Mise en condition physique

Tout travail pianistique est un moment détaché du stress quotidien
« Le jeu pianistique est une activité complexe qui requiert à la fois des habilités motrices, auditives, visuelles et cognitives. » (Gilles Comeau, fondateur de laboratoire de recherche pédagogique du piano université d’Ottowa)

Il est donc primordial de se préparer corporellement.
Pour cela, je propose de :

• Retrouver grâce à des exercices simples la détente des épaules, des bras, des poignets
• Rechercher des sensations
• Sentir sa respiration
• Résoudre des difficultés techniques en analysant le rôle de la vue et du toucher.